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남원시, 동절기 ‘싱싱생생 건강교실’ 운영







남원시가 운영하고 있는 ‘싱싱생생 건강교실’이 12월 2일부터 내년 3월까지 읍·면·동지역 288곳에서 일제히 시작된다.

싱싱생생 건강교실은 남원시가 역점 추진하고 있는 주민건강증진 시책으로 운동 강사 41명이 4개월간 직접 경로당, 마을회관을 찾아가서 어르신들에게 규칙적인 신체활동 기회를 제공한다.

프로그램은 전문체조강사가 주2회 1시간씩 진행하는 건강체조와 심뇌혈관질환 예방, 혈압·혈당·콜레스테롤 검사 등 성인병 예방을 위한 기초건강측정, 치매조기검진, 영양교육 등으로 구성돼 있다.

프로그램 운영에 필요한 운동매트, 탄력밴드, 지압로프 등의 물품도 지원된다.

남원시보건소 관계자는 “싱싱생생 건강교실은 만족도 조사에서 어르신 95%가 건강관리에 도움이 크다고 호평했다”며 “올겨울도 건강교실을 통해 어르신들이 건강하고 행복한 시간을 가질 수 있도록 최선을 다할 방침”이라고 밝혔다.

/남원=박영규 기자