기사 작성: 박영규 - 2025년 01월 06일 15시18분
남원시보건소, 비만예방관리 프로그램 운영
3개월간 주 3회 실시, 1기 대상자 충원시까지 모집남원시보건소는 비만예방관리 프로그램 ‘오늘도 건강해짐(GYM)’을 13일부터 운영한다고 밝혔다.
이 프로그램은 유산소 및 근력 운동을 중심으로 비만율을 낮추고, 건강한 신체활동을 증진하기 위하여 마련된 프로그램이다.
프로그램은 총 1기~3기로 운영되며, 1기 모집인원은 만19~49세 지역주민을 대상으로 인원이 충원될 때가지 모집한다.
신청을 원하는 대상자는 보건소 주민건강증진센터에 방문해 체성분 측정 후 체지방률 조건(남성 25% 이상, 여성 33% 이상)에 해당하면 프로그램에 참여할 수 있다.
프로그램은 3개월 동안 주 3회 진행되며 운동 및 영양상담 서비스를 받을 수 있다.
자세한 사항은 보건소 주민건강증진센터 방문 또는 전화(063-620-7963)로 문의하면 된다.
보건소 관계자는 “오늘도 건강해짐 프로그램은 비만 예방과 관리에 중요한 첫걸음을 떼는 기회”라며 “참여자들이 건강을 되찾고 건강한 체중을 유지할 수 있도록 최선을 다할 것”이라고 말했다.
/남원=박영규 기자
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지면 : 2025-01-07 14면
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