IMG      
±â»ç ÀÛ¼º:  ¾ç¿ëÇö
- 2025³â 05¿ù 14ÀÏ 15½Ã18ºÐ

¿¬¼¼»ç¶ûº´¿ø ¡°ÅðÇ༺°üÀý¿° ÅëÁõ ¿ÏÈ­, ÀÚ°¡Áö¹æÀ¯·¡ ±âÁúÇ÷°üºÐȹ ÁÖ»ç·Î µ¹ÆÄ±¸¡±

ÀÚ°¡Áö¹æÀ¯·¡ ±âÁúÇ÷°üºÐȹ ÁÖ»ç, ¹«¸­ °ñ°üÀý¿° ȯÀÚ ±â´É °³¼±°ú ÅëÁõ ¿ÏÈ­


IMG
ÅðÇ༺ ¹«¸­ °üÀý¿°Àº ¹«¸­ °üÀý »çÀÌÀÇ ¿¬°ñÀÌ ´â¾Æ ¾ø¾îÁö¸é¼­ »À¿Í »À°¡ Á÷Á¢ ¸Â´ê¾Æ ¿¬°ñÀÌ ´â°í ÅëÁõ°ú ¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. ¿îµ¿À̳ª µî»êÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â µî Ȱµ¿·®ÀÌ ¸¹Àº »ç¶÷Àϼö·Ï ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦°¡ µÇ¸ç Á¦¶§ Ä¡·áÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ÀÏ»ó »ýȰÀÌ ¾î·Á¿öÁú ¼ö ÀÖ´Ù.

¹ß»ý ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¸ÕÀú ÅðÇ༺À̶ó´Â ´Ü¾î¿¡¼­ ¾Ë ¼ö ÀÖµí ³ëÈ­°¡ ÁÖµÈ ¿øÀÎÀ̸ç, ÀÌ ¹Û¿¡µµ ºñ¸¸À¸·Î ÀÎÇÑ ¹«¸­¿¡ °¡ÇØÁö´Â ÇÏÁß, °úÇÑ ¿îµ¿À¸·Î ÀÎÇÑ ¹Ýº¹Àû ½ºÆ®·¹½º, ¿Ü»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¿¬°ñ ¼Õ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÅðÇ༺ °üÀý¿°ÀÇ ÁÖ¿ä Áõ»óÀ¸·Î´Â ÅëÁõ, ºÎÁ¾, »»»»ÇÔ, ¿îµ¿ ¹üÀ§ Á¦ÇÑ µîÀÌ ÀÖ´Ù. Ãʱ⿡´Â °¡º­¿î ÅëÁõÀ¸·Î ½Å°æÀÌ ¾²ÀÌ´Â Á¤µµÀÌÁö¸¸, ½Ã°£ÀÌ È带¼ö·Ï ÅëÁõÀÌ Á¡Â÷ ½ÉÇØÁö°í ¹«¸­ÀÌ º×±âµµ ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ °è´ÜÀ» ³»·Á°¡°Å³ª °È±â°¡ Èûµé¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óµéÀº ÀÏ»ó »ýȰÀ» ¾î·Æ°Ô ¸¸µé¾î »îÀÇ ÁúÀ» Å©°Ô ÀúÇϽÃŲ´Ù.

¹«¸­ °üÀý¿°ÀÇ Ä¡·á ¹æ¹ýÀº Áõ»óÀÇ Á¤µµ¿Í ȯÀÚÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁø´Ù. Ãʱ⿡´Â ºñ¼ö¼úÀû Ä¡·á·Î ¾à¹° ¿ä¹ý, ¹°¸® Ä¡·á, ¿îµ¿ Ä¡·á µîÀÌ ÁÖ·Î ½ÃÇàµÈ´Ù. ±×·¯³ª Ä¡·á·Î Áõ»óÀÌ °³¼±µÇÁö ¾Ê°Å³ª ÅëÁõÀÌ Áö¼ÓµÉ °æ¿ì ¡®ÀÚ°¡Áö¹æÀ¯·¡ ±âÁúÇ÷°üºÐȹ ÁÖ»çÄ¡·á¡¯°¡ È¿°úÀûÀÎ ´ë¾ÈÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡®ÀÚ°¡Áö¹æÀ¯·¡ ±âÁúÇ÷°üºÐȹ Áֻ硯´Â Áö³­ÇØ º¸°Çº¹ÁöºÎ »êÇÏ Çѱ¹º¸°ÇÀǷῬ±¸¿ø(NECA)·ÎºÎÅÍ ¡®½ÅÀÇ·á±â¼ú¡¯·Î ¼±Á¤µÇ¾ú´Ù. Çѱ¹º¸°ÇÀǷῬ±¸¿ø ½ÅÀÇ·á±â¼úÆò°¡À§¿øÈ¸ÀÇ ½ÉÀÇ¿¡ µû¶ó ¡®ÀÚ°¡Áö¹æÀ¯·¡ ±âÁúÇ÷°üºÐȹ ÁÖ»ç(±â¼ú¸í: ¹«¸­ °ñ°üÀý¿° ÀÚ°¡Áö¹æÀ¯·¡ ±âÁúÇ÷°üºÐȹ °üÀý°­³» ÁÖ»ç, SVF, Stromal Vascular Fraction)¡¯´Â Ä̱׷» ·Î·»½º ºÐ·ù¹ý(KL)¿¡¼­ °üÀý¿° 2~3±â¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¹«¸­ °ñ°üÀý¿° ȯÀÚµéÀÇ ±â´É °³¼± ¹× ÅëÁõ ¿ÏÈ­¿¡ ¾ÈÀüÇϰí À¯È¿ÇÑ ±â¼ú·Î Æò°¡¹Þ¾Ò´Ù.

¡®ÀÚ°¡Áö¹æÀ¯·¡ ±âÁúÇ÷°üºÐȹ ÁÖ»çÄ¡·á¡¯´Â ¹«¸­ °ñ°üÀý¿° ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ȯÀÚÀÇ º¹ºÎ ¶Ç´Â µÐºÎ¿¡¼­ äÃëÇÑ ÀÚ°¡Áö¹æÁ¶Á÷À» ºÐ¸®ÇÏ¿© ÃßÃâµÈ ±âÁúÇ÷°üºÐȹÀ» ¹«¸­ °üÀý°­ ³» Á÷Á¢ ÁÖ»çÇÏ´Â ½Ã¼úÀÌ´Ù. ȯÀÚÀÇ ¹«¸­ °üÀý ±â´ÉÀ» °³¼±Çϰí ÅëÁõÀ» ¿ÏÈ­Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ½ÅÀÇ·á±â¼ú ½ÂÀο¡ ±Ù°Å°¡ µÈ ¿©·¯ ³í¹® Áß Á¤Çü¿Ü°ú ºÐ¾ß¿¡¼­ °¡Àå ¿µÇâ·ÂÀÌ ³ôÀº ¡®¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐ ÇмúÁö(AJSM, American Journal of Sports Medicine)¿¡ °ÔÀçµÈ ³í¹®¿¡ µû¸£¸é ÀÚ°¡Áö¹æÀ¯·¡ ±âÁúÇ÷°üºÐȹ Áֻ簡 ¹«¸­ °ñ°üÀý¿° ȯÀÚÀÇ ±â´ÉÀ» °³¼±Çϰí ÅëÁõÀ» Å©°Ô °¨¼Ò½ÃŲ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. 39¸íÀÇ È¯ÀÚµéÀ» °í¿ë·®, Àú¿ë·®, À§¾à ±×·ìÀ¸·Î 1:1:1 ¹«ÀÛÀ§ ¹èÁ¤ÇØ 12°³¿ù µ¿¾È ÁÖ»ç ÈÄ °á°ú¸¦ °üÂûÇÑ °á°ú °ñ°üÀý¿° ȯÀÚÀÇ ÅëÁõ, °æÁ÷À» Æò°¡ÇÏ´Â WOMAC(Western Ontario and McMaster Universities Osteoarthritis Index) Á¡¼ö°¡ °¢°¢ 89.5%, 68.2%, 0% °³¼±µÆ´Ù.

¿¬¼¼»ç¶ûº´¿ø °í¿ë°ï º´¿øÀåÀº ¡°ÀÚ°¡Áö¹æÀ¯·¡ ±âÁúÇ÷°üºÐȹÀº ¹«¸­ °ñ°üÀý¿° Ä¡·á¿¡ ÁÖ·Î »ç¿ëµÇ´Â ¶Ç ´Ù¸¥ Ä¡·áÀÎ °ñ¼öÈíÀγóÃ๰º¸´Ù Áß°£¿±Áٱ⼼Æ÷ È®º¸°¡ ¿ëÀÌÇÑ °ÍÀÌ ÀåÁ¡ÀÌ´Ù. Åë»ó Áß°£¿± Áٱ⼼Æ÷°¡ ¸¹À»¼ö·Ï ¼ºÀåÀÎÀÚ¸¦ ¸¹ÀÌ ºÐºñÇÏ¿© ¿¬°ñ¼¼Æ÷ Áõ½ÄÀ» ÃËÁøÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

ÀÌ¾î ¡°ÀÚ°¡Áö¹æÀ¯·¡ ±âÁúÇ÷°üºÐȹ Áֻ縦 ÀÌ¿ëÇÑ °üÀý°­³» ÁÖ»ç ½Ã¼úÀÇ ¾ÈÀü¼º°ú Á¤È®¼ºÀ» ³ôÀ̱â À§Çؼ­´Â ÀÓ»ó °æÇèÀÌ Ç³ºÎÇÑ Àü¹® ÀÇ·áÁøÀ» ÅëÇØ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°Áö¹æ äÃë, ¼¼Æ÷ ºÐ¸® ¹× ¼¼Ã´ µîÀ» ½ÃÇàÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¿ÜºÎ ¿À¿°À» ¸·±â À§Çؼ­´Â ¿ì¼öÇÑ ½Ã¼³ ¹× ü°èÀûÀÎ ½Ã½ºÅÛÀÌ °®ÃçÁ³´ÂÁö °í·ÁÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù¡±°í Á¶¾ðÇß´Ù. /¾ç¿ëÇö ±âÀÚ



ÀüºÏÀ» ¹Ù²Ù´Â Èû! »õÀüºÏ½Å¹® *¹«´ÜÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö


Áö¸é : 2025-05-15     17¸é

http://sjbnews.com/849948